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むし歯を放置すると…どうなるか

《むし歯を放置するとどうなる?痛くなってからでは遅い理由》

「少し黒いけど痛くないから大丈夫」「忙しいからまた今度」
このように、むし歯をそのままにしてしまっていませんか?

むし歯は自然に治ることはありません。進行性の病気であり、時間とともに確実に悪化していきます。ここでは、むし歯を放置した場合にお口の中で何が起きるのかを、わかりやすく解説します。

<むし歯はどうやって進行するのか>

むし歯は、細菌が出す酸によって歯が溶かされる病気です。初期は歯の表面(エナメル質)が溶けるだけですが、放置すると内部へどんどん進んでいきます。

① 初期むし歯(エナメル質)

・白く濁る
・小さな黒ずみ
・ほとんど痛みはない

この段階では自覚症状がほぼありません。しかし、適切なケアをしなければ確実に進行します。

② 中等度(象牙質まで進行)

・冷たいものがしみる
・甘いものがしみる

象牙質は神経に近いため、刺激を感じやすくなります。この段階で治療すれば、比較的シンプルな処置で済むことが多いです。

③ 重度(神経まで到達)

・何もしなくてもズキズキ痛む
・夜眠れないほどの痛み

ここまで進行すると、神経の治療(根管治療)が必要になります。治療回数も増え、歯へのダメージも大きくなります。

④ さらに放置すると…

・歯の根の先に膿がたまる
・顔が腫れる
・発熱することもある

最悪の場合、抜歯が必要になることもあります。

<放置による5つのリスク>

1. 痛みが強くなる

初期は無症状でも、突然強い痛みに変わることがあります。特に神経まで達すると激痛になるケースが少なくありません。

2. 治療が大がかりになる

小さな詰め物で済んだはずの歯が、神経治療や被せ物、さらには抜歯になることもあります。治療期間も費用も大きく変わります。

3. 歯の寿命が短くなる

神経を取った歯は、栄養供給が断たれ、もろくなります。将来的に割れるリスクも高くなります。

4. 口臭の原因になる

むし歯が進行すると内部で細菌が繁殖し、強い口臭の原因になることがあります。

5. 全身への影響

歯の根に溜まった膿が慢性的な炎症を起こし、全身の健康に影響を及ぼす可能性も指摘されています。お口の健康は全身の健康とつながっています。

「痛くない=大丈夫」ではありません

むし歯は、痛みが出たときにはすでに進行していることがほとんどです。
特に神経が死んでしまうと、一時的に痛みが消えることがあります。しかし治ったわけではなく、内部で感染が広がっている状態です。

痛みがない段階で見つけることが、歯を守る一番の近道です。

<早期発見・早期治療のメリット>

・削る量が少なくて済む
・治療回数が少ない
・費用を抑えられる
・歯の寿命を延ばせる

定期検診では、見た目では分からない初期むし歯も発見できます。自覚症状がないうちに対応することが大切です。

<むし歯を防ぐためにできること>

・毎日の正しい歯みがき
・フッ素の活用
・間食のコントロール
・定期的なプロフェッショナルケア

むし歯は「できてから治す」より「できないように管理する」方が、圧倒的に負担が少なく済みます。

<まとめ>

むし歯を放置すると、

小さな黒い点

しみる

強い痛み

神経の治療

抜歯

というように、確実に悪化していきます。

歯は一度大きく削ると元には戻りません。
だからこそ、「痛くなる前」に対応することが何より重要です。

もし少しでも気になる部分があれば、早めのチェックをおすすめします。
大切な歯を長く守るために、今できる一歩を一緒に考えていきましょう。

 

≪むし歯にならないためには?今日からできる予防のポイント≫

「毎日みがいているのに、どうしてむし歯になるの?」
そう感じたことがある方もいらっしゃるかもしれません。

むし歯は、細菌・糖分・歯質・時間の4つの条件がそろうことで発生します。
つまり、このどれかをコントロールできれば、むし歯は予防できるということです。

ここでは、歯を守るために大切なポイントをわかりやすくお伝えします。

① 正しい歯みがき習慣

むし歯の原因となるプラーク(歯垢)をしっかり取り除くことが基本です。

ポイント

・1日2~3回
・就寝前は特に丁寧に
・歯と歯ぐきの境目を意識する
・奥歯のかみ合わせ面も忘れずに

力を入れすぎる必要はありません。
“細かくやさしく”が大切です。

② フロス・歯間ブラシの使用

歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れは約60%程度しか取れないといわれています。

むし歯の多くは歯と歯の間から始まります。
1日1回、夜にフロスを使う習慣をつけるだけで、リスクは大きく下がります。

③ フッ素を上手に活用する

フッ素には

・歯を強くする
・再石灰化を促す
・細菌の働きを抑える

という作用があります。

市販のフッ素配合歯みがき粉を使用し、
みがいた後は軽く吐き出す程度にすると効果的です。

定期的な歯科医院での高濃度フッ素塗布もおすすめです。

④ 食生活の見直し

むし歯は「量」よりも「回数」が影響します。

むし歯リスクが高まる習慣

・だらだら食べ
・頻回の甘い飲み物
・就寝前の間食

お口の中が酸性になる時間を短くすることが重要です。

間食は時間を決める、飲み物は水やお茶を中心にするなど、小さな工夫が効果的です。

⑤ 定期検診とプロフェッショナルケア

自分では落としきれない汚れや、初期むし歯は自覚症状がありません。

定期的なチェックでは

・初期むし歯の早期発見
・かみ合わせの確認
・歯石除去
・PMTC(専門的クリーニング)

を行い、リスクを管理します。

むし歯は「治療」より「管理」の時代です。

⑥ 唾液を大切にする

唾液には

・酸を中和する
・歯を修復する
・細菌を洗い流す

という重要な役割があります。

よく噛む習慣や、キシリトールガムの活用も効果的です。

<むし歯予防で一番大切なこと>

それは、“完璧を目指す”より“続けること”です。

毎日のセルフケア
定期的なプロケア
生活習慣の見直し

この3つを無理なく継続することが、将来の歯の寿命を大きく左右します。

<まとめ>

むし歯にならないためには

✔ 正しい歯みがき
✔ フロスの使用
✔ フッ素の活用
✔ 食習慣の改善
✔ 定期検診

これらを組み合わせることが重要です。

歯は一生使う大切な臓器です。
今の小さな積み重ねが、10年後・20年後の笑顔を守ります。

ご自身のリスクが分からない方は、ぜひ一度チェックを受けてみてください。
一人ひとりに合った予防方法をご提案いたします😊

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